Ben je zwanger of wil je zwanger worden, dan zijn er een aantal voedingsmiddelen die je dient te vermijden. Lees hier welke dat zijn. : Niet-oplosbare voedingsvezels worden niet afgebroken doorway bacteriën. Ze blijven in tact en kunnen vocht opnemen. Door het opnemen van vocht wordt het quantity van de ontlasting vergroot en wordt het soepel g